Hrrr na ně

HRRR NA NĚ! ...      ....VŠICHNI A SPOLEČNĚ
Jsou tady, jsou zdarma  a jsou  volné než se vrátí omladina ze škol a dospělí z práce. O čem mluvím? 
No, přece o venkovních posilovnách kousek od vašich domovů. 
Nejste si jistí, že umíte na „strojích“ cvičit? Máte strach, že byste ublížili sobě nebo dětem či vnoučatům?

Přijďte ve čtvrtek 2. 6. ve 13. hodin před Starou Hasičkou (ul. Hlavní 125, Brno-Komín).
Společně procvičíme srdce, a celé tělo  v Kníničkác
Vyzkoušejte, jak si   na čerstvém povětří protáhnout celé tělo, uvolnit záda, posílit svaly.
Toto cvičení bude speciálně zaměřené na kardiovaskulární  trénink, tedy na vaše srdce..
Na závěr doplníme tekutiny  a další potřebné v cukrárně Anička.

Vezměte s sebou svoje děti i vnoučata. Všichni si bezpečně zacvičíte.
Každý dostane malou odměnu za spálené kalorie.

Těší se na vás cvičitelka
Irena Horká               Počet míst je omezený, proto prosíme o rezervacimobil 608 040 906.              
          

mobil 608 040 906