Moře se cvičením

Moře se cvičením pro pohybový aparát

Pátek  31. 8. – 8. 9. neděle
Možnost prodloužení o jeden turnus.

Pobyt je zaměřen na péči o nosný a pohybový aparát, tedy na záda, klouby, krční páteř.  Cvičení u moře výrazně zlepšuje zdravotní stav a prohlubuje správné pohybové návyky.

Co můžete očekávat?

Aquaerobic  v moři nebo v bazénu (podle počasí).

Zdravotní cvičení v zahradě

Fakultativní programy s průvodcem

- Nin - výlet za balneoterapií (léčivé bahýnko vhodné na záda

a klouby) + antické a středověké památky

- Zadar  - výlet za památkami, vykopávkami, dále muzea od antiky po současnost, vodní varhany pro relaxaci a výborná zmrzlina) 

- Lodí - výlet okolo ostrovů Kornati

- Chorvatská večeře s chorvatskou kapelou s písněmi chorvatskými i "evropskými"

KDE   V Petrčane - stará rybářská vesnice, 10 km od Zadaru

UBYTOVÁNÍ           - 100 m od moře

Dvojlůžkové pokoje

Apartmán pro tři osoby, s možností přistýlky v obytné místnosti.

Klimatizované s možností připojení na wi-fi zdarma.

Stravování vlastní nebo lze dojednat v místě pobytu od 40,- Kn.

CENA

Doprava        2.400,- Kč      za 1 turnus

Ubytování        140,- Euro  se uhradí přímo na místě v Petrčane.

Cena platí při plném obsazení apartmánu, studia.

Cena obsahuje:

• 14 nocí ubytování včetně ubytovací taxy
• 2 x denně cvičení na suchu i v moři
• Povlečení, které se po týdnu pobytu mění
• Utěrky do kuchyně, mycí a úklidové prostředky
• Toaletní papír (1 role na osobu)
• Ručníky do koupelny

PLATBA ZA DOPRAVU NEJPOZDĚJI do 20. 7. !!!
Obracejte se na paní Irenu Horkou (tel.: 774 892 087, e-mail: renahorka@seznam.cz)

 Za pohyb vám poděkuje vaše tělo i psychika