Cvakněte si

CVAKNĚTE SI - V LÉTĚ, V ZIMĚ

Myslíte si, že vás nabádám k tití tvrdého alkoholu? Nenenene!
Nabízím vám cvičení pro zuby, protože:
Zuby jsou důležitou součástí zažívací soustavy. Zuby drtí, trhají, žvýkají a v puse jsou i sliny, které přispívají dobrému trávení.
Cvakání zuby chrání. I jen pouhé zatnutí zubů posiluje obranyschopnost organizmu.
Provádění cviku
- ráno pomáhá probudit organizmus,
- během dne udržuje bdělost ducha.
Kolikrát cvaknout?          36x za sebou     To posiluje zuby i dásně.
Cvakněte si ráno v poledne i večer                        

Blanka S.Urbánková