Rovnováha - Chyť si ji

CHYŤ SI SVOU ROVNOVÁHU
BALANČNÍ CVIČENÍ
Rovnovážná cvičení jsou tu pro každého a kdykoliv.
Jako děti jsme balancovali všichni, pamatujete?

Dokážu stát na patníku?

Kdo přeběhne obrubník?

Jak dlouho vydržím na jedné noze?

Jenže jak šel čas, trošku jsme na to zapomněli.

A pokud ne, tak zdokonalovat se můžeme neustále.

Nejen profesionální sportovci vědí, že…
…rovnováha je základ.

CO NA VÁS ČEKÁ

    Cvičení s balančními pomůckami.

           Cviky inspirované jógou a malými dětmi.

A hlavně vše jako hra vhodná pro děti i dospělé.    
       Zakončíme parádním cvičením na velkých míčích.

                               To vše v přátelské atmosféře, v bezpečí.

CO s sebou                          Oblečení na cvičení, pití, jídlo
JAK dlouho                         4 hodiny 
PAUZA                                  Téměř kdykoliv

KDE                                      Nejraději venku na trávě a vzduchu    Když zaprší, přesuneme se dovnitř

KDY          sobota              23. 10. / 14,00 – 18,00
KDE          Kávéeska          Volnočasové centrum Vojtova 7, Brno

Doprava – tramvají č. 8 zast. Vojtova) č. 2, 5, 6 zast. nem. Milosrdných bratří          

Vítězové jsou všichni, kteří se z celého srdce zapojí.

Přijďte a najdete svou rovnováhu.
Zve a těší se na vás                     Mgr. Vít Urbánek, Ph.D.      učitel tělocviku na střední škole