Zamilujte se - do chladu:-)

13.02.2023 19:43

Sv. Valentýn… zamilujte se...     … do CHLADU
Věděli jste, že… 14. 2. se slaví svátek zamilovaných? Já vím, že víte. Vzhledem k situaci s cenami energii, vám navrhuji: „Zamilujte se do chladu.“
Jak se to dělá?
Opakujte si větu jako mantru či modlitbu: „Chlad je můj přítel. Chlad je můj přítel…“
Funguje to?  Ze své zkušenosti vím, že fakt JO!
Byla jsem na kurzu Wima Hofa. Po jednom dni příprav jsem se ponořila do vývěru krasové říčky se jménem Punkva. Byla mimořádně teplá. Místo normálních 4 stupňů měla to léto skvělých 6 stupňů.  Před vstupem jsem se soustředila na vytvoření tepla v těle a v duchu jsem si opakovala: „Chlad je můj přítel“. Byla jsem ve vodě se dvěma pokusy ponořená celkem 20 minut a nic mi z toho nebylo… pokud se nepočítá tento článek, chlubení se mezi přáteli a hlavně euforie z mimořádného zážitku.
S přáním: „To chce chlad a nohy v teple“

                                                                                                           Blanka Urbánková        lektorka smíchocviků a smíchorátek
P.S.:
Wim Hof je ten „šílenec“, který tvrdí, že „všechny“ problémy lze řešit otužováním a chladem.