MÁME RŮZNÝ VĚK, ALE PATŘÍME K SOBĚ        

Sdružení aktivní babičky a dědečci                                    

Pro rok 2021 připravujeme 2 varianty akcí:
I. Doba „necovidová“

V době „necovidové“  společně  trénujeme aquaerobic, fitnessjógu, taneční aerobic, smíchocviky,  cvičení pro psychiku a tělo, veřejné módní přehlídky, masáže, tanec, zpěv atd. Náš přístup posiluje nervosvalovou koordinaci. Nové prvky a krátké sestavy podporují krátkodobou paměť. Ta je důležitá v boji proti demenci a udržení zdraví a psychické pohody.

II. Doba „covidová“  =  Doba e-mailová (doma i venku)
Abychom v době nouzových stavů udrželi pozitivní přístup a pocit, že jsme se svými přáteli a blízkými, naučili jsme se hodně pracovat s e-mailem. Podněty, postřehy, fotky „fórky“, návody  na cvičení těla i mozku jsme si předávali pomocí elektronické pošty.  Například módní přehlídky budou realizovány podobně jako „bytová divadla“, tedy rodinné foto seriály z příslušného bydliště. Podobně budou koncipovány i smíchohrátky, masáže.
* Pokud máte zájem být nformování o aktuálních akcích spojte se s námi. Nejlépe přes e-mail blanka.urb@email.cz

 

NAŠE DLOUHOLETÉ ZÁKLADNÍ KAMENY

Mít šarm, eleganci, vyzařovat krásu, udržovat si zdraví, být stále mladý nebo alespoň plný života.

Že to nejde? O opaku přes 13 let přesvědčuje skupina žen i mužů zralého věku.

Jsme pyšní na své dospělé děti i velká vnoučata. Přejeme si, stejně jako Miss, světový mír a pohodu v rodině. Taky aby věk ani zdravotní handicap nebyl důvodem přestat aktivně žít. 

Chceme, aby se každý dokázal radovat a dělat i bláznivé věci. Proto jsme od roku 2007 uspořádali více než:

 
Chcete se rovnou zúčastnit nebo si nejdříve přečtete náš příběh?
                                                                                                                                                                                

 

 

Pro radost

Cvakněte si

CVAKNĚTE SI - V LÉTĚ, V ZIMĚ Myslíte si, že vás nabádám k tití tvrdého alkoholu? Nenenene! Nabízím vám cvičení pro zuby, protože: Zuby jsou důležitou součástí zažívací soustavy. Zuby drtí, trhají, žvýkají a v puse jsou i sliny, které přispívají dobrému trávení. Cvakání zuby chrání. I...
Celý článek

ČAJ Z BYLINEK

ČAJ Z BYLINEK Čaj na imunitu a zničení všech virů Smícháme stejným dílem: tymián, kopřivu, šípek, heřmánek, pro vyšší účinek můžeme přidat fenykl, anýz, oregano 1 litr zalít převařenou vodou lehce odstátou na 90 stupňů. Po 10-15 minutách scedíme a můžeme lehce osladit medem.   Hlavně...
Celý článek

Mezinárodní DEN DRAKŮ A DRAČIC

Mezinárodní DEN DRAKŮ A DRAČIC Včera jsem slyšela malou holčičku, jak volala: „Tati, teď  jsi drak!!“ Kolikrát jste v dětství slyšeli: „Ty jsi drak. Ty jsi dračice.“ Tak tedy jste DRAKEM či DRAČICÍ.    DRAČÍ CVIČENÍ Cvičení začněte ve stoje, bez hnutí. Několikrát se...
Celý článek

Móda

Po módní přehlídce - DÍKY VÁM VŠEM

Mé milé manekýnky,  v příloze posílám fotky (ve dvoue-mailech), které jsem v rychlosti nafotila. Bohužel, nikoho nenapadlo vytáhnout žaluzii. Proto jste některé "Pruhaté":-) Ještě že máme fotky od od pana fotografa Ludvíka XXI. Poděkování.  Moc vám všem děkuji. Všem vám to hodně...
Celý článek

DO MĚSTA I NA NÁKUPY sobota 2. 10.

MÓDNÍ PŘEHLÍDKA „DO MĚSTA I NA NÁKUPY“ Sobota             2. 10. 2021 od 15,00 do 16,30 hod. *Posezení s občerstvením *Zpívání vítáno  *Inspirujte se módou z komínského butiku ICONIA FASHION *Zazpíváte si známé písničky při...
Celý článek

Jak nám to na Špilberku slušelo

JAK NÁM TO SLUŠELO NA ŠPILBERKU V sobotu 22. května se nejen Roskaři trousili na Špilberk.  Touto akcí pro veřejnost slavili Mezinárodní den roztroušené sklerózy. SaBBa byla pozvaná, aby program zpestřila módní přehlídkou. V sobotu ráno počasí vypadalo spíš na vytrvalý silný déšť,...
Celý článek

Módešou - 3 Popelky z Ořechova

Milé dámy a vážení příznivci. Je tady další příspěvek do "bytových módních"  přehlídek.  Dostala název "Módešou 3 Popelky z Ořechova" Vyjádření babičky Zuzky k tvůrčímu procesu: "Módní přehlídku jsme si užívali moc. Celý dům byl proměněný v módní pódium. Doma máme schody a po nich se...
Celý článek

Čarodějky z Hájku

Vážení příznivci, milé dámy.  První odvážné vlaštovky, které se připojili k výzvě "Bytové módní přehlídky". Jsou to 2 čarodějky z Hájku. Jejich průvodní dopis:  Ahoj paní Blanko,  vzaly jsme si s mojí dcerkou Barčou „bytovou módní přehlídku“ k srdci a také jsme něco málo...
Celý článek

Výzva: BYTOVÉ MÓDNÍ PŘEHLÍDKY

BYTOVÉ MÓDNÍ PŘEHLÍDKY? ANO!  Pojďme si udělat radost a oblékněme se do krásných rób bez roušek, respirátorů... Vzhledem k tomu, že nikdo z nás neví, kdy se budeme moci sejít, nechali jsme se inspirovat  minulostí: "bytovými divadly". Když nemůžeme na veřejná módní mola, uspořádáme...
Celý článek

Módní Inspirace !!!ZRUŠENO!!!

*Módní přehlídka pro inspiraci + Zpívání s kytarou*   Pátek 23. 10./17,30–19,00 OMOUVÁME SE VŠEM PŘÍZNIVKYNÍM, PŘÍZNIVCŮM I NAŠIM MODELKÁM, ALE COVID JE SILNĚJŠÍ NEŽ NAŠE PŘANÍ :-(  O  náhradním termínu budeme informovat pomocí našich web stránek. Ti, na...
Celý článek

Na apríla s humorem

MÓDNÍ PŘEHLÍDKA           „NA APRÍLA S HUMOREM“ Středa       1. 4. 2020 od 18,00 do 20,00 hod. *Posezení s občerstvením *Zpívání vítáno  *Inspirujte se jarní módou z butiku „ICONIA“ z Komína *Modely předvedou...
Celý článek

Akce

O prázdninách nespíme

Malé hlášení Prázdniny jsme zahájili už 27. 6., kdy jsme tancovali na nádvoří Vaňkovky v rytmu starých dobrých Beatles tak podnětně, že se k nám přidávali nejen okolo stojící, ale ze sedadel jsme zvedli i sedící diváky. Na Vaňkovka festu jsme společně zpívali při písničkách Zdeňka Svěráka a...
Celý článek

Grilování se zpěvem

Pozitivní přátelé prázdninového pění a taky grilování. Už máme potvrzeno. Na Rosničce bude grilovačka v pondělí 24. 7. od 16,30. Na kytaru zahraje Pavel Abeska, sborový zpěv zajistíme my ostatní.  Rosnička zase připraví  speciality na grilu ve formě masa a...
Celý článek

Smícho-cviky pro celou rodinu

*SMÍCHO-CVIKY PRO CELOU RODINU            Sobota  3. 6. /10 – 11 hod. V rámci Dne dětí se přijďte zasmát. Seznamte se se cviky, které zlepšují náladu, vtahy, zdraví. Potřebujete jen pohodlné oblečení, pití a chuť zažít...
Celý článek

Máte mobil s Androidem? A používáte ho?

Díky mladému počítačovo-mobilovému kouzelníkovi Martinu Kupcovi, využíváme více funkcí v mobilu a máme mobily lépe propojené s počítači. Při worshopu jsme ocenily nejen jeho"počítačově-mobilovou" zdatnost, ale i trpělivost a hlavně schopnost pracovat na více "projektech"...
Celý článek

ROSKA - Maraton a SaBBa

Vážení příznivci a členové SaBBy.  Jak jste byli informováni v sobotu 4. 3. brněnská ROSKA se účastnila celorepublikové akce MARATON. SaBBa se na programu hodně podílela. Irena Horká vedla cvičení na židlích a aquaaerobic, Alice Sedláková zase účastníky roztancovala, Já jsem pomocí smíchocviků...
Celý článek

Pondělí 3. 4. Hrnem secesním Brnem

Hrnem secesním Brnem                      Pondělí  3. 4. /18 hod. Jak už nadpis říká, bude známá secese, Jurkovič, taky soutěžní otázka. Provede nás průvodkyně Miluška Šoubová, která se na...
Celý článek

Jak podpořit talent

*JAK PODOŘIT TALENT  BEZ OHLEDU NA VĚK*            Středa      11. 1. / 10,00 -11,00                   Motto:  „Často nejlepší talenty zůstanou utajeny.“   ...
Celý článek

 

Děkujeme institucím, které pomáhají při realizaci našich akcí.

MAGISTRÁT MĚSTA BRNA
JIHOMORAVSKÝ KRAJ, RODINNÁ POLITIKA
MČ BRNO KOMÍN
BRNO  ZDRAVÉ MĚSTO