MÁME RŮZNÝ VĚK, ALE PATŘÍME K SOBĚ        

Sdružení aktivní babičky a dědečci                                    

Pro rok 2021 připravujeme 2 varianty akcí:
I. Doba „necovidová“

V době „necovidové“  společně  trénujeme aquaerobic, fitnessjógu, taneční aerobic, smíchocviky,  cvičení pro psychiku a tělo, veřejné módní přehlídky, masáže, tanec, zpěv atd. Náš přístup posiluje nervosvalovou koordinaci. Nové prvky a krátké sestavy podporují krátkodobou paměť. Ta je důležitá v boji proti demenci a udržení zdraví a psychické pohody.

II. Doba „covidová“  =  Doba e-mailová (doma i venku)
Abychom v době nouzových stavů udrželi pozitivní přístup a pocit, že jsme se svými přáteli a blízkými, naučili jsme se hodně pracovat s e-mailem. Podněty, postřehy, fotky „fórky“, návody  na cvičení těla i mozku jsme si předávali pomocí elektronické pošty.  Například módní přehlídky budou realizovány podobně jako „bytová divadla“, tedy rodinné foto seriály z příslušného bydliště. Podobně budou koncipovány i smíchohrátky, masáže.
* Pokud máte zájem být nformování o aktuálních akcích spojte se s námi. Nejlépe přes e-mail blanka.urb@email.cz

 

NAŠE DLOUHOLETÉ ZÁKLADNÍ KAMENY

Mít šarm, eleganci, vyzařovat krásu, udržovat si zdraví, být stále mladý nebo alespoň plný života.

Že to nejde? O opaku přes 13 let přesvědčuje skupina žen i mužů zralého věku.

Jsme pyšní na své dospělé děti i velká vnoučata. Přejeme si, stejně jako Miss, světový mír a pohodu v rodině. Taky aby věk ani zdravotní handicap nebyl důvodem přestat aktivně žít. 

Chceme, aby se každý dokázal radovat a dělat i bláznivé věci. Proto jsme od roku 2007 uspořádali více než:

 
Chcete se rovnou zúčastnit nebo si nejdříve přečtete náš příběh?
                                                                                                                                                                                

 

 

Pro radost

Cvakněte si

CVAKNĚTE SI - V LÉTĚ, V ZIMĚ Myslíte si, že vás nabádám k tití tvrdého alkoholu? Nenenene! Nabízím vám cvičení pro zuby, protože: Zuby jsou důležitou součástí zažívací soustavy. Zuby drtí, trhají, žvýkají a v puse jsou i sliny, které přispívají dobrému trávení. Cvakání zuby chrání. I...
Celý článek

ČAJ Z BYLINEK

ČAJ Z BYLINEK Čaj na imunitu a zničení všech virů Smícháme stejným dílem: tymián, kopřivu, šípek, heřmánek, pro vyšší účinek můžeme přidat fenykl, anýz, oregano 1 litr zalít převařenou vodou lehce odstátou na 90 stupňů. Po 10-15 minutách scedíme a můžeme lehce osladit medem.   Hlavně...
Celý článek

Mezinárodní DEN DRAKŮ A DRAČIC

Mezinárodní DEN DRAKŮ A DRAČIC Včera jsem slyšela malou holčičku, jak volala: „Tati, teď  jsi drak!!“ Kolikrát jste v dětství slyšeli: „Ty jsi drak. Ty jsi dračice.“ Tak tedy jste DRAKEM či DRAČICÍ.    DRAČÍ CVIČENÍ Cvičení začněte ve stoje, bez hnutí. Několikrát se...
Celý článek

Móda

DO MĚSTA I NA NÁKUPY sobota 2. 10.

MÓDNÍ PŘEHLÍDKA „DO MĚSTA I NA NÁKUPY“ Sobota             2. 10. 2021 od 15,00 do 16,30 hod. *Posezení s občerstvením *Zpívání vítáno  *Inspirujte se módou z komínského butiku ICONIA FASHION *Zazpíváte si známé písničky při...
Celý článek

Jak nám to na Špilberku slušelo

JAK NÁM TO SLUŠELO NA ŠPILBERKU V sobotu 22. května se nejen Roskaři trousili na Špilberk.  Touto akcí pro veřejnost slavili Mezinárodní den roztroušené sklerózy. SaBBa byla pozvaná, aby program zpestřila módní přehlídkou. V sobotu ráno počasí vypadalo spíš na vytrvalý silný déšť,...
Celý článek

Módešou - 3 Popelky z Ořechova

Milé dámy a vážení příznivci. Je tady další příspěvek do "bytových módních"  přehlídek.  Dostala název "Módešou 3 Popelky z Ořechova" Vyjádření babičky Zuzky k tvůrčímu procesu: "Módní přehlídku jsme si užívali moc. Celý dům byl proměněný v módní pódium. Doma máme schody a po nich se...
Celý článek

Čarodějky z Hájku

Vážení příznivci, milé dámy.  První odvážné vlaštovky, které se připojili k výzvě "Bytové módní přehlídky". Jsou to 2 čarodějky z Hájku. Jejich průvodní dopis:  Ahoj paní Blanko,  vzaly jsme si s mojí dcerkou Barčou „bytovou módní přehlídku“ k srdci a také jsme něco málo...
Celý článek

Výzva: BYTOVÉ MÓDNÍ PŘEHLÍDKY

BYTOVÉ MÓDNÍ PŘEHLÍDKY? ANO!  Pojďme si udělat radost a oblékněme se do krásných rób bez roušek, respirátorů... Vzhledem k tomu, že nikdo z nás neví, kdy se budeme moci sejít, nechali jsme se inspirovat  minulostí: "bytovými divadly". Když nemůžeme na veřejná módní mola, uspořádáme...
Celý článek

Módní Inspirace !!!ZRUŠENO!!!

*Módní přehlídka pro inspiraci + Zpívání s kytarou*   Pátek 23. 10./17,30–19,00 OMOUVÁME SE VŠEM PŘÍZNIVKYNÍM, PŘÍZNIVCŮM I NAŠIM MODELKÁM, ALE COVID JE SILNĚJŠÍ NEŽ NAŠE PŘANÍ :-(  O  náhradním termínu budeme informovat pomocí našich web stránek. Ti, na...
Celý článek

Na apríla s humorem

MÓDNÍ PŘEHLÍDKA           „NA APRÍLA S HUMOREM“ Středa       1. 4. 2020 od 18,00 do 20,00 hod. *Posezení s občerstvením *Zpívání vítáno  *Inspirujte se jarní módou z butiku „ICONIA“ z Komína *Modely předvedou...
Celý článek

Akce

Oděv na dračí lodě

  * Oděv na dračí lodě Pondělí 28. 8. 2017 od 15. hodiny Podle počasí: tričko a kraťasy, jako obutí tenisky nebo "vietnamky". Kdyby byla zima; nepromokavou bundu - funkční tričko a šusťákové/funkční kalhoty.  Po jízdě se převlečeme do suchého, POSEZENÍ A ZPÍVÁNÍ do večerních hodin. Po...
Celý článek

Dračí lodě

OPĚT DRAČÍ LODĚ + posezení, kytara, zpěv a tradiční přípitekSaBBa zve na draky v pondělí                  28. 8. 2017/15,00 Sejdeme se v 15 hodin již převlečení do sportovního  na loděnici sportovního areálu TJ Lodní Sporty Brno, Pisárky,...
Celý článek

Kaborka - Nový cirkus

V neděli 20. 8. společně jdeme na vystoupení zvláštního cirkusu; bez zvířat a šapitó. Vystupují zde totiž umělci a manželé. Jsme zvědaví, jak nám představí propojení manželského života a své umělecké práce. Podle anotace se nejen zamyslíme, alei pobavíme, zasmějeme. 
Celý článek

O prázdninách nespíme

Malé hlášení Prázdniny jsme zahájili už 27. 6., kdy jsme tancovali na nádvoří Vaňkovky v rytmu starých dobrých Beatles tak podnětně, že se k nám přidávali nejen okolo stojící, ale ze sedadel jsme zvedli i sedící diváky. Na Vaňkovka festu jsme společně zpívali při písničkách Zdeňka Svěráka a...
Celý článek

Grilování se zpěvem

Pozitivní přátelé prázdninového pění a taky grilování. Už máme potvrzeno. Na Rosničce bude grilovačka v pondělí 24. 7. od 16,30. Na kytaru zahraje Pavel Abeska, sborový zpěv zajistíme my ostatní.  Rosnička zase připraví  speciality na grilu ve formě masa a...
Celý článek

Smícho-cviky pro celou rodinu

*SMÍCHO-CVIKY PRO CELOU RODINU            Sobota  3. 6. /10 – 11 hod. V rámci Dne dětí se přijďte zasmát. Seznamte se se cviky, které zlepšují náladu, vtahy, zdraví. Potřebujete jen pohodlné oblečení, pití a chuť zažít...
Celý článek

Máte mobil s Androidem? A používáte ho?

Díky mladému počítačovo-mobilovému kouzelníkovi Martinu Kupcovi, využíváme více funkcí v mobilu a máme mobily lépe propojené s počítači. Při worshopu jsme ocenily nejen jeho"počítačově-mobilovou" zdatnost, ale i trpělivost a hlavně schopnost pracovat na více "projektech"...
Celý článek

ROSKA - Maraton a SaBBa

Vážení příznivci a členové SaBBy.  Jak jste byli informováni v sobotu 4. 3. brněnská ROSKA se účastnila celorepublikové akce MARATON. SaBBa se na programu hodně podílela. Irena Horká vedla cvičení na židlích a aquaaerobic, Alice Sedláková zase účastníky roztancovala, Já jsem pomocí smíchocviků...
Celý článek

 

Děkujeme institucím, které pomáhají při realizaci našich akcí.

MAGISTRÁT MĚSTA BRNA
JIHOMORAVSKÝ KRAJ, RODINNÁ POLITIKA
MČ BRNO KOMÍN
BRNO  ZDRAVÉ MĚSTO